Erste Hilfe für Kinder und Familien
Wichtige Adressen in Langenfeld & Umgebung: Notruf, Notaufnahme, Notfallpraxen & Giftnotruf-Zentrale
- für einen stressfreieren Familienalltag
Bewegung, Entspannung & Ernährung, dieser Dreiklang wird heute im Allgemeinen als wichtig für die Erhaltung der Gesundheit erachtet. Das gilt für Eltern, aber auch für Kinder.
Der Famiienalltag hat immer wieder stressige Phasen - besonders wichtig ist dann nach einer Phase der Anspannung bewusste Entspannungsphasen herbeizuführen. Nicht warten, bis der Jahresurlaub kommt, sondern immer wieder kleine Pausen einbauen. Aus der Entspannung holen wir die Kraft, die wir für anstrengendere Phasen benötigen.
Im folgenden haben wir Tipps und Angebote für Sie zusammengestellt.
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